Glaces allégées
Glace protéinée fraise
Une glace fraise légère et riche en protéines.
Ma machine
Préparation8 min
Congélation24 h
ProgrammeGlace allégée
Votre machineClassic
Ingrédients
- Skyr nature220 g
- Fraises180 g
- Whey vanille25 g
- Lait demi-écrémé80 ml
Préparation
- 1
Réunissez tous les ingrédients dans un saladier ou un blender.
- 2
Mélangez ou mixez jusqu’à obtenir une préparation parfaitement homogène, sans grumeaux.
- 3
Versez dans le pot Classic sans dépasser la ligne MAX FILL, puis fermez le couvercle.
- 4
Placez le pot bien à plat au congélateur pendant au moins 24 heures.
- 5
Installez le pot dans la machine et lancez le programme Glace allégée.
- 6
Si la texture est poudreuse, ajoutez 1 cuillère à soupe de lait puis lancez un Re-Spin.
Un skyr nature assez doux donne une base plus crémeuse et moins acide.
Par pot · Classic · 493 ml
Valeurs nutritionnelles
329 kcalCalories
48 gProtéines
28 gGlucides
4 gLipides
Valeurs nutritionnelles estimées. Elles peuvent varier selon les marques et les quantités réellement utilisées.
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